كيفية المحافظة على طاقة الجسم لممارسة الرياضة قبل موعد الافطار وكل ما يخص تغذية الرياضيين مع آية ممدوح
برنامج صحي يومي يهدف إلى تقديم محتوى تثقيفي متنوع للمشاهدين من خلال المزج بين الفقرات الثابتة داخل الاستوديو والتقارير الميدانية المبتكرة، مع تسليط الضوء على قضايا الصحة الجسدية والنفسية والغذائية.
تقديم: عامر طلال، بسمة مصطفى