الكابتن محمود عبدالسلام يواصل شرح تمارين Push Pull Legs بأسلوب عملي ونصائح مهمة لتمرين متوازن
برنامج صباحي يعرض من الاثنين إلى الجمعة من الساعة العاشرة صباحاً وحتى الثانية عشر ظهراً يقدمه مجموعة من الإعلاميين بفقرات متميزة بين الاستوديو والخارج، يسلط الضوء على كل ما يعني الأسرة بمزيج مميز بين العادات والتقاليد والتقدم والتطور الذي تشهده إمارة الفجيرة ودولة الإمارات العربية المتحدة، نستضيف من خلاله ضيوف مميزون يتحدثون عن الطب، الفن، التكنولوجيا، المغامرات، السنع الإماراتي والفعاليات.
الفيديو كامل
المظهر الخارجي وعلاقته بالثقة بالنفس… خبيرة المظهر والتجميل ميريام ابراهيم توضح الأساسيات التي تعكس حضورك وتزيد من ثقتك
أخصائي الأمراض الباطنية حسام الشيخ يسلّط الضوء على أبرز مشاكل جرثومة المعدة.. أسبابها وأعراضها وأهم طرق الوقاية
الدكتورة نورة القصير في حوار خاص حول مبادرة عام 2026: عام الأسرة وأهدافها في تعزيز الترابط الأسري والتنمية المجتمعية